Il percorso verso il benessere non termina, Evolve

Abbiamo pensato al percorso di Power Pilates per continuare a prenderci cura del nostro corpo insieme raggiungendo uno stato di distensione e autonomia totale. Il Power Pilates è modellato su coloro che hanno già eseguito la prima parte del percorso e vogliono ora approcciarsi alle tecniche con più energia, più movimento, con un controllo maggiore sulla postura e la respirazione.

Per partecipare al Power Pilates è necessario aver frequentato i corsi base per almeno un anno. Le lezioni si svolgeranno in 10 sedute da 45 minuti una volta al mese con un calendario prefissato da settembre a giugno.

Le sedute di Power Pilates avranno avvio in caso di formazione del gruppo, con un minimo di 5 e un massimo di 10 partecipanti.